Lee este articulo en español Written by: Consuelo Werner Disclosure: This post is not intended to persuade anyone to change their view on nutrition. This article is from a personal blog written and edited by me. This is not medical advice. The main purpose of this post is to encourage parents to do their best… Continue Reading
Paleo: La Solución a mi batalla contra la Colitis
View this testimonial in English Publicado el 19 de Diciembre de 2011 ¿Por dónde empezar? Este viaje comenzó en octubre de 2004, cuando hasta ese momento yo era un adolescente “normal”, mientras asistia al doceavo grado de preparatoria y jugaba muchos deportes como fuera posible en la escuela. Yo era el capitán del equipo de… Continue Reading
La Dieta Paleolitica: Los lacteos. Saludables o Enemigos?
Antes de que comiences a oir mi video que trata de abarcar una explicacion simple acerca del tema de los lacteos; y para aquellos que ya tienen previamente una nocion clara de estos ,por aqui les dejo un articulo que recientemente Chriss Kresser escribio acerca de los lacteos y que habla interesantemente acerca de que… Continue Reading
La Carne Roja: Parte De Una Dieta Saludable?
Read this post in English Publicado Miércoles, 14 de marzo 2012 por Robb Wolf La amenaza de la Carne Roja Allí estaba yo, metiéndome en lo que no me llaman. El simple hecho de haber preparado mi discurso listo para PaleoFx, lavando la ropa y persiguiendo a Keystone alrededor de la casa en mis… Continue Reading
La Dieta Paleolitica: ¿Cómo puedo convencer a alguien para que la pruebe?
Read this article in English Publicado Miércoles, 04 de abril 2012 Escrito por: Robb Wolf He recibido un mensaje de Twitter la semana pasada que leia algo como esto: “Robb, ¿cómo puedo convencer a mi esposa de comer Paleo? Tiene numerosas enfermedades, se siente siempre miserable, pero es resistente al cambio. Ayuda ”… Continue Reading
Cereal Infantil Fortificado con Hierro: Una fórmula para los problemas de salud?
Publicado: Martes, 20 de diciembre 2011 Este articulo fue escrito por nuestra invitada Catalina Shanahan, MD Autor del libro la nutrición profunda: ¿Por qué tus genes necesitan alimentos tradicionales y las reglas de los alimentos: Guía de un doctor para una Alimentación Saludable (Deep Nutrition: Why Your Genes Need Traditional Food and Food Rules:… Continue Reading
Dieta, El Estres y Tus Neurotransmisores
Escrito por: Kevin Cann El estrés y la obesidad tienen un vínculo fuerte en nuestra sociedad. Con el fin de combatir la epidemia de la obesidad con eficacia es necesario reconocer la conexión y manejar los factores estresantes subyacentes. Un grupo de hormonas que se liberan cuando estamos estresados son llamados glucocorticoides. Estos glucocorticoides permanecen… Continue Reading
Comer o No Comer, ésa es la cuestión.
Escrito por: Kevin Cann Un tema candente en los grupos de nutrición desde hace un tiempo ha sido cuántas veces al día deberíamos comer, y el ayuno intermitente (intermittent fasting ) ¿Es mejor comer mas comidas, o menos comidas? ¿Debería de darle una oportunidad al ayuno intermitente o es malo para mí? El problema con… Continue Reading
Ventana de Alimentacion Restringuida: 4 meses despues
Escrito por Kevin Cann: A principios de febrero de este año empecé un experimento individual utilizando una ventana de la alimentación restringida considerando mi número de calorias. Mi horario no es constante, y estoy muy ocupado entre la finalización de la escuela de posgrado y dos trabajos. Disminuir la cantidad de comidas que he tenido… Continue Reading
La Salud Intestinal Y La Obesidad
Nota de Chelo: Te gusta lo que lees? Te gustaria leer otro tema en español? Si tienes alguna dificultad con algun tema acerca de la Solucion Paleolitica en ingles y deseas que el articulo o tema sea traducido al español para mejor entendimiento, porfavor mandame un correo a [email protected] o deja un comentario en la… Continue Reading
