Recetas Faciles– Rollitos Deliciosos y Tiras de Pollo envueltas en espinacas y tocino

Estas dos recetas nos llegan desde Mexico creadas por Carmen Diaz. Ella es entusiasta en el crossfit y la cocina (guapísima por cierto….) Sus recetas son un deleite y queria que el mundo la conociera! Muchas gracias  Carmen por compartir tus delicias con nosotros.

(Todo el contenido y fotos son exclusivas del autor Carmen Diaz)

 

ROLLITOS DELICIOSOS !

Carmen nos dice:

Súper fácil, lo hice para la cena y hoy me los desayuné fríos y saben riquísimo!! Compré supremas de res, les puse sal con cebolla, pimienta y chilito en polvo. El relleno de espinacas (tengo muchas) pimiento rojo y verde y cebolla morada. Los acomodas en una charola y pones aceite de oliva sobre los rollitos. Hornea 30 minutos. Los cortas en rebanadas… se ven preciosos y saben súper rico!! Disfrútalos a cualquier hora :D

Ingredientes :

Supremas de res

Una cebolla morada o blanca

Pimienta y sal al gusto

Espinacas

Pimiento rojo y verde

Indicaciones:

Charola grande

Horno convencional a 180 grados o (375 F) por 30 minutos

 

Rollitos de carne 4

rollitosdecarne3 rollitosdecarne2 rollitos de carne1

 

Tiras de Pollo Envueltas En Espinacas y Tocino

Se envuelven las tiritas de pollo crudo  y se meten los rollitos al horno a 180 grados o 350 fahrenheit  hasta que el tocino este crujiente y listo.

 

Ingredientes: 

Pollo

Espinaca

Tocino organico (de preferencia de pastoreo y sin azucar)

 

Indicaciones:

Charola

Horno convencional a 180 grados o (375 F)

 

tiras de pollo4 tirasdepollo3 tirasdepollo2 tiras de pollo

Carmen  nos asegura que se pueden hacer estas recetas virtualmente de cualquier otro tipo de carne o incluso verdura.

 

Si tienes recetas faciles como estas y quieres compartirlas con nosotros manda un correo a consuelowerner@gmail.com

Gracias y recuerda : SOLO COME COMIDA REAL

just eat real food

 

Picture credit to Just Eat Real Food 

 

 

 

 

 

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